プロテイン

せっかくトレーニングしたのにタンパク質補給ミスった(*￣ρ￣)”
プロテイン飲もうと思って袋開けたら中身カラ〜！！！！
でーむ！
明日はキックボクシングの練習するぜ！
708にローキック入れたんねん！
司くんカメラ頼んます！(笑)
ってか次の試合っていつなん〜？？？？？？

6.24

最近生活がたるみきってるんでそれに比例して体重も１０kg増加・・・。
今日からまたトレーニングがんばりま〜！
目指せ50Cent(笑)

とりあえず今から走ってきます。

Just Move It

やっぱAKLOやばいね〜
6.22 On iTunes!!!!
そういやぁ草野球負けたっす・・・。
次はもっと打てるように頑張ります(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ

Tyga - First Time

50 Cent - Outlaw

アルバム発売延期したと思ったら新作発表・・・。

Dorrough Music feat. Ay Bay Bay - Bounce Dat

あいや！

Nas - Nasty

Kanye West - Mama's Boyfriend

 Ludacris feat. Lil Wayne & Trey Songz - Sex Faces

SIMON

SIMONのBrandnewチェックし忘れてた・・・。
６月８日発売らしいですよ。
こちらもCheck it !!!!!

日曜日

草野球ギリギリ勝ったぜ！

次は再来週や！！次も勝とうぜ！！
Alright!? 


そういやぁ10日はNORIKIYOのアルバム「メランコリック現代」発売ですよ〜！






Aiyaaaaaaaaa!!!!!!

RAU DEF "DYNA MIC" Produced by JASHWON

ZEEBRAとの一件から最近RAU DEFにハマってます。

これからも注目していきたいデフ！

Play-N-Skillz feat. Bun B -Wonderful life

Pay-N-Skillzやっぱカッコイイわ！